Da wir ja in dieser Zeit leider offiziell im Verein keinen Sport treiben können, macht die Not erfinderisch.
Als Lauftreffler habe ich das gefunden; werde ich am Donnerstag mal ausprobieren. Wer will kann um 19:00 Uhr mit mir starten (virtuell natürlich)

Und als Ersatz für die heute entgangene Rückengynastik habe ich mal meine Frau gefilmt ;) damit Nicole sieht, daß wir auch zuhause fleissig trainieren. Klopapier habe wir ja genug :)